Além de deliciosa, a manga tem vários benefícios para o nosso corpo. Ela auxilia na imunidade, por possuir uma grande quantidade de vitaminas A e C, aumenta a absorção de ferro do organismo e melhora o funcionamento do intestino por ser uma fruta riquíssima em fibras. Em pleno verão Recifense e época de safra da
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Como povos tão antigos produziram um solo que permanece fértil por muito tempo sem perder seus nutrientes? Essa é a pergunta que está intrigando o arqueólogo Eduardo Góes Neves, do Museu de Arqueologia e Etnologia da Universidade de São Paulo (MAE-USP), que está desenvolvendo estudos sobre a TPI (Terra Preta de Índio), localizada na Amazônia...
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Em tempos de promoção de espinafre e super safra do Sr. Alonso, vale receitinha dessa hortaliça cheia de sabor. O espinafre tem pouquíssimas calorias e é repleto de nutrientes, que restauram a sua energia, fortalece seus músculos, aumentam sua vitalidade e melhoram a qualidade do sangue. É um ótimo acompanhamento para a proteína da sua
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